Полоценный разбор кувырка не прошёл даром, и не смотря на некоторые неточности в технике исполнения (обычно они выявляются при скоростном выполнении упражнения),  в целом, картина улучшилась процентов на 70. Осталось только преодолеть психологический стопор на левую руку, для чего буду выделять для неё большее количество повторов упражнений, нежели на правую.
Во время проведённой тренировки обнаружен ряд [...]

Начну с того, для чего создан этот блог. По сути он будет являться моим ежедневным домашним заданием, где я буду описывать новые моменты, которое открыло моё тело на пути самосовершенствования. Этот дневник - своеобразное домашнее задание - самоанализ. Дневник для поставленных целей и методов их реализации.
Теперь немного предыстории.
Рукопашкой я начал заниматься с год назад.  До [...]